こんにちは、りおと申します。
恋愛下手を克服したい…。
どうすれば恋愛に積極的になれるの…？
INFJの自分も、幸せな恋愛を楽しんでみたい。
本記事は、このような悩みを抱えているINFJ男性に読んでいただきたい内容となっています。
「INFJは恋愛下手・恋愛できない」←僕の経験をもとに反論します
INFJは共感力が高く、相手を思いやり、誠実さを大切にする人柄です。
そのため、表面的な付き合いではなく、深い信頼関係を築く「本物の恋愛」をすることができるタイプです。
しかし、一方で自分を過小評価しがちだったり、理想が高すぎたりして恋愛が進まない場面もあります。
記事の後半では、恋愛経験に悩むINFJ男性のために、恋愛を楽しむための具体的な方法を5つ紹介します。
INFJの特徴を理解し、自分の強みを活かすことで、真剣で素敵な恋愛を実現することができるのです。
恋愛において大切なことは「完璧であること」ではなく「自分らしさを大切にすること」。
あなたも自分の良さを見つめ直し、恋愛を楽しむ一歩を踏み出してみませんか？
それでは、さっそく見ていきましょう。
恋愛で頭を抱えているINFJ男性のあなたへ。同じ悩みを乗り越えてきた僕が解決のお手伝いさせていただきます。INFJ男性が恋愛を進めていくために意識するべきことを、僕の経験を元にご提案します。ご興味があればぜひご覧くださいませ。※内容に満足できなかった場合は返金申請が可能です（一定の条件あり）
INFJが「恋愛できない・恋愛下手」と言われる理由とは？
INFJは「恋愛できない」「恋愛下手」と言われることがありますが、その理由はINFJ特有の性格特性にあります。
以下の3つの理由について、詳しく解説していきます。
- 人との距離感を慎重に見極めるため、関係が進展しづらいから
- 感情の繊細さゆえに相手の気持ちを優先しすぎるから
- 理想の高さが恋愛の障害になる場合があるから
それぞれ見ていきましょう。
人との距離感を慎重に見極めるため、関係が進展しづらいから
INFJは人間関係において慎重な姿勢をとるため、恋愛においても急激なアプローチを避けがちです。
相手との距離を急に詰めず、信頼関係を築くことを重視します。
そのため、「進展が遅い」「自分に興味がないのでは」と誤解されやすく、積極的に見える人に比べると、恋愛のアプローチは控えめになります。
軽い気持ちで恋愛を始めず、真剣な気持ちで向き合うため、INFJとの恋愛は深いものになりやすいのです。
感情の繊細さゆえに相手の気持ちを優先しすぎるから
INFJは共感力が高く、相手の感情を敏感に察知できるため、恋愛においても「相手がどう感じているか」を優先しすぎることがあります。
その結果、「自分はどうしたいか」を後回しにしてしまい、疲れてしまうことがあります。
例えば、デート中に「どこに行きたい？」と聞かれても、相手が楽しめる場所を優先しすぎて「私はどこでもいい」と答えることがあります。
これにより、自分の意思を出さずにいると、相手からして「本当に楽しんでいるのかな？」と不安を抱かれてしまうことも少なくありません。
理想の高さが恋愛の障害になる場合があるから
INFJは理想主義的な傾向があり、恋愛相手に対しても「心から理解し合える人」「価値観が一致する人」といった高い基準を求めがちです。
そのため、少しでも理想から外れると、「この人とは合わないかも…」と感じてしまうことがあるかもしれません。
しかし、恋愛は完璧な一致を求めるものではなく、違いを受け入れて成長していくことが大切。
理想を少し緩めて、「違うからこそ学べることもある」と考えることで、恋愛の幅が広がります。
INFJが「恋愛できない」って本当？ ←むしろINFJは”幸せな恋愛”を楽しめるタイプ
INFJは「恋愛できない」と言われることがありますが、実際はその共感力や誠実さゆえに、”幸せな恋愛”を楽しめるタイプだといえます。
“幸せな恋愛”というと様々な解釈があるかと思いますが、ここでは「一人のパートナーと長く交際し、大切にし続けられる恋愛」と定義しておきます。
ここからは、INFJの恋愛での強みを3つご紹介します。
共感力が高いため、深い信頼関係を築ける
INFJは共感力が非常に高く、相手の気持ちを敏感に察することができます。
これは恋愛において非常に大きな強みです。
相手の小さな変化や心の動きを見逃さないため、相手にとっては「この人なら何でも話せる」と感じさせる安心感があります。
一方で、共感力が高すぎるがゆえに、相手の感情に引っ張られて自分自身が疲れてしまうこともあります。
そのため、「相手の悩みを自分のことのように抱え込みすぎない」という意識も重要です。少し距離を置き、自分の時間を持つことで心に余裕を保てます。
INFJの共感力は、相手を安心させ、深い信頼関係を築く上で非常に大きな要素です。
自分の共感力を活かして、相手との精神的なつながりを大切にすると、恋愛はより良い方向に進みます。
誠実で長期的な視点を持つため、真剣な恋愛に向いている
INFJは一時的な関係ではなく、長期的に信頼し合える関係を築きたいと考えるタイプです。
そのため、真剣な恋愛を目指す人にとって理想的なパートナーになりやすいのです。
しかし、この誠実さゆえに「付き合うなら最後まで責任を持たなければならない」というプレッシャーを感じてしまうことがあります。
その結果、恋愛を始めるまでに慎重になりすぎてしまうこともあります。
しかし、恋愛は相手と成長していく過程が大切。
全てを完璧に考える必要はなく、「まずはお互いを知る時間を楽しむ」くらいの気持ちで向き合うことが大切です。
INFJはその誠実さと長期的な視点を活かすことで、深く、充実した恋愛関係を築くことができます。
価値観の一致や心のつながりを優先する
INFJは表面的な付き合いではなく、価値観の一致や心のつながりを重視するタイプです。
そのため、心から安心できる関係を築こうとします。
INFJは「ただ楽しい時間を過ごすだけ」ではなく、「将来に対する考え方が合っているかどうか」「お互いを尊重し合えるか」を重視しがちです。
そのため、表面的な条件だけで相手を選ばず、精神的な部分で共感できる相手に惹かれるのです。
ただし、価値観の一致を重視するあまり、相手に高いハードルを課してしまうこともあります。
すべての価値観が完全に一致することは難しいため、「違いを受け入れる柔軟性」も必要です。
相手の価値観に耳を傾けることで、「違う部分も含めて相手の魅力」と捉えられるようになります。
INFJはその深い共感力と誠実さによって、価値観が一致する相手とは非常に強い絆を築くことができます。
違いを恐れず、相手を受け入れる姿勢を大切にすれば、より強い恋愛関係を築くことができるでしょう。
INFJ男性が「恋愛下手」を気にせず、恋愛を楽しむための5つのコツ
ここからは、INFJ男性が「恋愛下手」を気にせず、恋愛を楽しむための5つのコツをご紹介します。
概要は以下の通りです。
- 自分に自信を持てるように自分磨きをしてみる
- 自分のことを過小評価せずに堂々と振る舞ってみる
- 恋愛とは関係ないことで人生を充実させてみる
- 自分を雑に扱ってくる人と距離をとってみる
- 出会いの数を増やしてみる
それぞれ、詳しく見ていきましょう。
自分に自信を持てるように自分磨きをしてみる
僕たちINFJ男性は、繊細で内向的な性格ゆえ、自己肯定感が低く、自分に自信を持てないことがあります。
しかし、自信は恋愛において最も重要な要素の一つだと言えます。
恋愛したいと思うのならば、僕たちは自分磨きを通して、自信を育んでいく必要があるのです。
自分磨きの知識に関しては、Youtubeで蓄えていくのがおすすめです。
ここでは、僕がいつも参考にさせていただいている自分磨き（男磨き）系の方をご紹介します。
- カネイさん
- ジョージ -メンズコーチ-さん
はじめは少し抵抗を感じるかも知れませんが、見続けて損はないお二方です。
自分磨きに挑戦する際には、ぜひ参考にしてみてください。
自分磨きを通して、自信を育むことで、恋愛においても積極的な行動ができるようになり、魅力的な人になることができます。
自分のことを過小評価せずに堂々と振る舞ってみる
僕たちINFJ男性は、控えめな性格で、自分のことを過小評価してしまうことがあります。
そもそも、僕らINFJ男性は、誠実な女性から絶大の支持を得られていますし、年齢が上がるにつれて、僕らの価値はどんどん高くなっていきます。
僕たちは、自分のことを過小評価する必要がないほど、魅力的な人間であるということを忘れないようにしたいものです。
その上で、僕たちも自信を持って堂々と振る舞うことで、相手を惹きつけることができるのです。
まずは、自分の意見をしっかりと伝え、積極的に行動することを意識してみてください。
堂々と振る舞うことで、相手に対して自信があるという印象を与え、魅力的に感じてもらうことができるのです。
関連記事(note)»「INFJにとっての恋愛ハードモード：20代前半」
恋愛とは関係ないことで人生を充実させてみる
意外に思われるかもしれませんが、恋愛だけに執着していると、視野が狭くなり、恋愛下手になりがちです。
そのため、趣味や仕事など、恋愛とは関係ないことで人生を充実させてみることをおすすめします。
好きなことに没頭することで、ストレス解消となり、精神的に安定することができます。
また、新しいことに挑戦することで、視野が広がり、新たな出会いのきっかけにも繋がります。
例えば、旅行、スポーツ、料理、ライブなど、自分が楽しめる活動や趣味に挑戦してみるのがおすすめです。
充実した生活を送ることで、自然と魅力的な人になり、恋愛に良い影響を与えるのです。
そして、さらなる自信がつき、異性に対してでも余裕のある態度で接することができるようになります。
関連記事»「あなたの魅力を引き立てる。INFJ男性におすすめしたい5つの趣味」
「恋愛と執着」に関してはジョージさんの動画でも触れられているので、興味のある方はぜひ見てみてください。
自分を雑に扱ってくる人と距離をとってみる
INFJ男性は、相手の気持ちに敏感で、傷つきやすい傾向があります。
自分を雑に扱ってくる人といると、自信をなくしてしまう可能性があります。
相手から否定されたり、無視されたり、暴言を吐かれたりするような関係は、あなたにとってプラスではありません。
そのような人とは、距離をとるようにしましょう。
これは、たとえ相手が「あなたがタイプだと思う女性」だったとしても、です。
そのような関係に執着するのではなく、自分自身を大切にしてくれる人と接するようにしましょう。
自分を大切にすることで、自信がつき、より良い恋愛をすることができるようになるのです。
関連記事(note)»「【INFJ(女)＝モテる↔INFJ(男)＝モテない】と感じているINFJ男性へ」
出会いの数を増やしてみる
恋愛経験が少ないと、恋愛下手になりがちです。
積極的に出会いの場に出かけ、多くの人と接することで、経験を積み、恋愛力を磨くことができます。
友人や知人に紹介してもらったり、婚活パーティーに参加したり、マッチングアプリを利用したりするなど、様々な方法があります。
始めは大変だと感じるかも知れませんが、自分から積極的に声をかけ、コミュニケーションを取るようにしましょう。
共通の話題を見つけたり、相手の話をよく聞いたりすることで、距離を縮めることができます。
出会いの数を増やすことで、恋愛のチャンスが広がり、自分に合った相手を見つける可能性が高くなります。
関連記事»「恋愛したいINFJ男性へ。提唱者におすすめの異性との出会い方３選」
まとめ
INFJは「恋愛下手」「恋愛できない」と言われがちですが、それは誤解に過ぎません。
むしろ、INFJの共感力や誠実さは、深い信頼関係を築くための大きな強みだといえるのです。
また、本記事ではINFJ男性が恋愛下手を克服するための具体的な方法を紹介しました。
内容をもう一度振り返ってみましょう。
- 自分に自信を持てるように自分磨きをしてみる
- 自分のことを過小評価せずに堂々と振る舞ってみる
- 恋愛とは関係ないことで人生を充実させてみる
- 自分を雑に扱ってくる人と距離をとってみる
- 出会いの数を増やしてみる
これらの方法を実践し、素敵な恋愛を楽しむことができるよう、一歩一歩前進してみてください。
あなたの恋愛の成功を心から応援しています。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
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